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Schlagwort: Achtsamkeit

Innere Stärke – was wir von einer Brustkrebs-Überlebenden lernen können

Sie: „Ich war jetzt sogar mal mit im Schwimmbad.“ Ich: „Wow, das ist super.“ Sie lächelt still und fügt hinzu: „Das Einzige, was ich manchmal vermisse, ist ein Busen.“ Ich lasse sie fortfahren. „Sie hatten mir angeboten, die Brust wieder aufzubauen, aber da sie ja auch einen Teil des Brustmuskels mit amputiert haben …“ Traurig

Gnädigsten Dank, liebes Universum

Gnädigsten Dank, liebes Universum Dankbarkeit … das Nummer-eins-Zauberwort auf dem Weg zur Achtsamkeit. Und das ist ja sowieso DAS Zauberwort schlechthin momentan. Doch was so einfach klingt, ist manchmal ganz schön schwer. Sicher hast du auch schon mal gehört: „Sei doch einfach dankbar“ – und hat’s funktioniert? Na, vermutlich eher nicht. Dankbarkeit lässt sich nicht

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